孩子得了呼吸道疾病怎么办？这些家庭护理提示师生家长请牢记

　　寒冬腊月，天气寒冷

　　流感、肺炎等呼吸道传染疾病进入高发季节

　　儿童呼吸道感染有哪些治疗建议？

　　孩子得了呼吸道疾病

　　有哪些家庭护理小妙招帮助缓解不适？

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　　国家卫生健康委新闻发布会上的专家介绍——

　　目前儿童呼吸道感染以流感病毒和肺炎支原体为主

　　北京儿童医院主任医师王荃介绍，目前儿童呼吸道感染仍以病毒和肺炎支原体为主，病毒以流感病毒为主。

　　儿童流感以发热为主要表现，可伴头痛、肌痛和全身不适等，还会有咳嗽、咽痛和流涕等呼吸道症状。

　　一些儿童的胃肠道症状会比成人更明显，比如恶心、呕吐、腹泻和食欲不佳等。

　　绝大多数儿童感染流感病毒后呈急性、自限性病程，一般发热2~3天，并在1周内痊愈，但一部分孩子咳嗽可能会持续较长时间，还有一些孩子的疲劳和乏力可能会持续时间长一些。

　　感染流感病毒后，主要采取抗病毒和对症治疗。目前有专门的儿童可用的抗流感病毒药物，患流感后应在医生的指导下尽早使用，特别是发病48小时内，抗生素对流感病毒无效。

　　对症治疗主要以退热、缓解不适为主。

　　大家可以根据孩子的年龄和体重选择并规范使用退热药，还可以使用一些缓解咳嗽和鼻塞等症状的药物。

　　另外提醒家长，孩子一旦发生流感，居家休息，不要带病上学。

　　孩子得了呼吸道疾病怎么办？牢记这些家庭护理小妙招

　　北京儿童医院主任医师王荃介绍，孩子是呼吸道感染的高发人群，孩子一旦发生呼吸道感染，症状以发烧、咳嗽、流鼻涕、鼻塞、打喷嚏为主，这些有方法可以帮助孩子适当缓解不适。

　　如果孩子咳嗽特别明显，且伴有明显的咳痰：

　　拍背

　　低龄儿童有时候很难把痰给咳出来，大人可以通过拍背的方式帮助孩子。

　　拍背的方法很简单，可以先让孩子侧卧位，让孩子处于相对比较舒适和安全的体位，同时保证呼吸道是通畅的，大人掌心弯曲呈空掌的状态，然后力度适中地帮孩子拍背。拍背的时候，方向是从下往上拍、从外往里拍，这样帮助孩子把痰液排出来。拍背不要在刚刚吃完饭的时间拍，最好在餐后两个小时，或者在餐前去拍背，以免孩子不舒服，发生呕吐。

　　雾化

　　还可以居家做一些雾化，这样可以帮助孩子平喘，缓解呼吸困难，并且能够湿化气道，帮助排痰。

　　如果孩子鼻塞：

　　一方面可以提高室内的湿度，让舒适感增加；

　　还可以用一些生理盐水，帮助孩子去洗鼻子；

　　或者准备一个装温水的水杯，让它的热气去帮助孩子雾化，软化鼻腔分泌物。

　　如果孩子咽痛特别明显，在饮食上家长要注意：

　　一是不要吃温度太高的食物，刺激性比较强的食物也要避免，还有不要吃太硬的食物，尽量吃清淡、软一些的食物，缓解咽痛。

　　可以给孩子多喝水，也可以用淡盐水去漱口，保证口腔卫生。

　　呼吸道感染以病毒感染为主，所以不要自行给孩子吃抗菌药物，它是没有用的。合理用一些退热药，去缓解因为发烧引起的不适。在服药时，家长需要注意的是：

　　有时候我们会给孩子吃一些含有解热镇痛成分的复方感冒药、退烧药，在吃这些药时一定要仔细阅读说明书，看看这些药物之间有没有重叠的成分，以免造成药物过量。

　　此外，还要避免联合使用功能类似或者成分重叠的中成药。

　　内容来源|转载自微言教育，综合自央视新闻客户端